Tratamiento Online Para Trastornos De Ansiedad
Al iniciar un tratamiento con el psicólogo Andrés Ortegón contarás con su experiencia en el tratamiento de dificultades relacionadas con ansiedad. De acuerdo con los estándares más altos en Terapia Cognitiva Conductual (TCC), los tratamientos tienen un importante nivel de personalización de acuerdo al paciente. Esta personalización es clave para el éxito del mismo.
El tratamiento para problemas de ansiedad basado en TCC, es uno de los tratamientos que ha probado ser más eficiente en numerosos estudios a través de los años. Esta terapia tiene varios componentes. Uno de ellos se enfoca en identificar y modificar las ideas y creencias que tienes que mantienen o empeoran la ansiedad. Otro apunta a que tu cuerpo-mente re-aprendan cómo reaccionar por medio de la experiencia de forma gradual y segura.
Usualmente el terapeuta con la participación del paciente y teniendo en cuenta sus objetivos y temores, eligen situaciones en las que se presentan los síntomas (o se recrean similares) y en las que usarás técnicas y estrategias que te ayuden a ir cambiando la reacción que tienes en esos momentos. Este proceso se realiza de forma progresiva a través de varias sesiones, iniciando con aquellas donde los síntomas son de menor intensidad (bajo). Una vez el paciente siente que domina este nivel, se pasa al siguiente (medio) hasta finalmente llegar a aquellas que causan más ansiedad (alto). El objetivo es la disminución y eliminación paulatina de los síntomas.
A su vez se analizan y trabajan otros factores (ambientales, familiares etc...) que estén influyendo en el problema.
Otro componente de TCC para ansiedad es el psicoeducativo. Se trata de que aprendas cosas sobre la ansiedad que te pueden ayudar al cambio. por ejemplo, conocer factores que aumentan las probabilidades de tener una crisis de ansiedad, que cambios puedes implementar en tu rutina diaria etc.
Las consultas se realizan por medio de la aplicación Zoom con un enlace único que recibe el paciente para cada sesión. La duración habitual de cada sesión es de 1 hora.
Valores de las consultas y tratamientos
El modelo de atención se enfoca en calidad de atención en lugar de volumen de pacientes. En esta perspectiva el terapeuta dedica tiempo previo para la preparación de cada sesión, incluyendo entre otros la información de tu progreso, revisión de objetivos del tratamiento, diseño de ejercicios personalizados de acuerdo a tus dificultades y avances etc.
1 Consulta de valoración: $175.000 COP / US$44
-50% ($87.5000 COP / US$22)
Total A Pagar: $87.500 COP/ US$22
1 Consulta de tratamiento: $175,000 COP/ US$44
*COP= Pesos colombianos
*US$ = Dolares
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